top of page

SET PALVELUT

"Do you want to know who you are? Don't Ask, ACT!  Action will define you". 

Thomas Jefferson

SeTs tarjoaa asiantuntijavalmennusta, ammatillista opetusta katutaiteista, kuten Parkour ja Personal Protection (itsepuolustus, henkilöturvallisuus ja riskienhallinta) ammatillisiin koulutusaineisiin ja muihin koulutuspalveluihin.  

SeT-palvelut on jaettu alla kolmeen laajaan luokkaan. Koulutus järjestetään ensisijaisesti On-Line, mutta paikan päällä koulutus on mahdollista myös paikallisille asiakkaille ja erikoistapahtumiin. Nykyiset koulutuspaikat ovat Länsi-Vantaalla, Pohjois-Helsingissä ja Espoossa, mukaan lukien Matinkylä.  Useimmat tapahtumapaikat ovat julkisia tiloja tai yksityisiä kuntosaleja, joista voimme vuokrata aikaa/tunteja. Matinkylä on yksityinen tila, joka soveltuu parhaiten toiminnalliseen kuntoiluun henkilökohtaisiin harjoituksiin ja pienryhmätoimintaan, kuten Kyusho Study Groupiin. Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä.

self-defense-is_hax.jpg_height=235&width=320.jpg
vault-santeri_edited.jpg

STREET ARTS & SPORTS VALMennus

Katutaide ja toiminnallinen koulutus

Street Arts, kuten Parkour ja itsepuolustusharjoittelu yhdistettynä "Functional Fitness"- ja voimaharjoitteluun, tarjoavat käytännön perustan erilaisille  Toiminnalliset ja dynaamiset liikuntaohjelmat. Nämä taiteet sopivat toisiinsa "käsi kädessä", ja niillä on paljon annettavaa myös muiden urheilulajien ja aktiviteettien hyväksi. Ne yhdistetään usein akateemisempiin ammatillisiin opintoihin, joilla on historiallinen, kulttuurinen ja teoreettinen perusta, jota tarvitaan todellisen asiantuntemuksen saavuttamiseksi.

Lue lisää...

HENKILÖKOHTAINEN OHJEET

Kunto-, ominaisuudet- ja voimaharjoittelu

Personal Trainer (APT) Palvelut yksilöille, pariskunnille (duo) ja pienille ryhmille (3-12), jotka haluavat varmistaa tehokkaan ja turvallisen harjoittelun oikean tekniikan ja ammattimaisen ohjelmoinnin avulla. Harjoitukset voivat olla henkilökohtaisia tai tavallisia esiasetuksia ja konseptipohjaisia ohjelmia, jotka yhdistetään  Fitness- ja Street Art/Sports -ohjelmien näkökohdat hauskan, dynaamisen ja toimivan harjoittelukokemuksen saamiseksi.


Lue lisää...

AMMATILLINEN KOULUTUS JA OPETUS

Mielen taidot, työkalut ja jatkokoulutus

Mielisarjat  tarjoaa ammatillisia kursseja ja muita koulutuspalveluita, kuten sisällöntuotantoa, kurssikehitystä ja laadunvarmistusta. Kurssit vaihtelevat akateemisista opinnoista toiminnallisempiin tietoihin ja "mielen taitoihin", joita usein on  sisällytetty käytännöllisempiin SAFE-valmennusohjelmiin ja tuoda esille  niiden historiallinen alkuperä, kulttuuri ja teoreettinen perusta syvemmälle  ja merkityksellisempää oppimiskokemusta.

Lue lisää...

bottom of page