la 15. tammik.
|Vantaa
Lii-Kan Jitsu Open Day
Tietoa suomeksi ja rekisteröintiä myös tästä: https://www.suomisport.fi/events/416d75fe-20eb-4095-bddf-7436b8115ba1 Paikallisen Lii-Kan Jitsu-seuramme isännöimä itsepuolustus- ja Parkour-harjoittelun avoimien ovien päivä. Liity ilmaiseksi ja tapaa jengi.
Paikka & aika
15. tammik. 2022 klo 14.30 – 16.00 UTC+2
Vantaa, Uudentuvantie 5-7, 01680 Vantaa, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Tule mukaan avoimien ovien päivällemme, jotta uudet itsepuolustusharjoittelusta kiinnostuneet voivat tulla mukaan, katsomaan tai osallistumaan harjoituksiin ja tapaamaan olemassa olevia seuran jäseniä.
Harjoittelu alkaa lempeällä lämmittelyllä ja pienellä valikoimalla yksinkertaisia fitness-, Parkour- (liikkuvuuteen) ja itsepuolustustekniikoita, taitoharjoittelua ja pelejä, joihin myös aloittelijat voivat osallistua.
Hygienia on luonnollisesti tärkeä kaikessa tällaisessa kontaktitoiminnassa sopivan vaatetuksen ohella. Päätreenissä harjoittelemme paljain jaloin tai voimistelutossuissa. Käytämme myös sisäharjoittelukenkiä vakavampiin Parkour-treeneihin säännöllisissä harjoituksissa. Pitkähihaiset collegepaidat ja housut ovat suositeltavia, muuten T-paidat käyvät avoimien ovien päivään ja verryttelypuvut kelpaavat niin kauan kun ei ole vetoketjuja. On selvää, ettei koruja voi käyttää. Periaatteessa kaikki, mikä voi aiheuttaa vahinkoa sinulle tai muille, ei ole sallittua.
Liitymällä sivuston jäseneksi voit liittyä johonkin isännöimistämme keskustelufoorumeista keskustellaksesi muiden itsepuolustuksen harjoittajien kanssa ja saada lisää näkemyksiä ennen tapahtumaa ja sen jälkeen. Jos päätät liittyä kerhoon, sinut kutsutaan myös jäsenryhmään, jossa kaikkien itsepuolustusseurojemme ja opintoryhmiemme jäsenet voivat kokoontua verkossa keskustelemaan ja auttamaan toisiaan.